Dalam buku hariannya, Thomas Merton pernah menulis bahwa buku harian dapat memperkaya kehidupan kita, apalagi jika apa yang kita tulis itu merupakan perayaan atas kehidupan (celebration of life).
Buku harian bukan cuma sekedar mencatat apa yang terjadi sepanjang hari, tetapi mengeksplisitkan dan menuangkan dalam bentuk tulisan apa makna dan kekayaan serta berkah yang kita peroleh sepanjang hari.